Archive | september, 2013

Prehrana izboljša možnosti zanositve

Izbira prave prehrana ni enostavna. V vsakem življenjskem obdobju naše telo zasleduje svoje “biološke” cilje: rast in razvoj do pubertete reprodukcijo in vzdrževanje telesa  do menopavze vzdrževanje telesnih funkcij v tretjem življenjskemu obdobju. Splošna prehranska navodila so vezana predvsem na cilj dolgoživosti in zmanjšanja možnosti za bolezni, zato niso primerna za čas reprodukcije, ko je […]

Komentarji so izklopljeni za Prehrana izboljša možnosti zanositve Continue Reading →

Strah vpliva tudi na neplodnost

Svet doživljamo najmanj na dveh nivojih: zavestnem nivoju, ki ga lahko kontroliramo z našimi mislimi podzavestnem nivoju, ki ustvarja svoja pravila, ki so povezana z osnovnimi biološkimi zakoni telesa Želja po materinstvu se spontano pojavi na zavestnem in podzavestnem nivoju. In podzavestni nivo je pogosto tisti, ki sproži strahove povezane z materinstvom:  ali bom dobra […]

Komentarji so izklopljeni za Strah vpliva tudi na neplodnost Continue Reading →

Telesna teža vpliva na neplodnost

Težave z zanositvijo imajo lahko različne vzroke. Eden izmed njih je tudi nepravilna telesna teža in način prehranjevanja. Naše izhodišče je, da naj bo hrana čim bolj raznovrstna, uravnotežena glede na vse sestavine, kar prikazujejo običajno prehranske piramide.  Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) naj bi bila sestava obrokov naslednja: Ogljikovi hidrati (polnozrnata žita in […]

Komentarji so izklopljeni za Telesna teža vpliva na neplodnost Continue Reading →

Pregrevanje mod – manjše možnosti oploditve

Število semenčic pri evropskih in ameriških moških se je v zadnjih 50 letih prepolovilo.  Vzrok so hrana (hormoni, hormonski motilci, pesticidi, onesnaženo okolje …), več stresa, pomemben vzrok pa je tudi pregrevanje mod zaradi neustreznega perila oz. oblačil. Pregrevanje mod tako vse bolj postaja eden od bistvenih vzrokov za manjše možnosti normalne oploditve. Moda (testisi) […]

Komentarji so izklopljeni za Pregrevanje mod – manjše možnosti oploditve Continue Reading →